5 Kreasi Es Buah Segar untuk Buka Puasa, Lebih Nikmat dengan ES MURA Kristal

Penulis : Akbar Editor :
es-mura-kristal

Es Mura Kristal. (Foto: Istimewa)

BERITA.NEWS, Makassar – Berbuka puasa dengan es buah segar adalah pilihan yang tepat untuk melepas dahaga dan mengembalikan energi setelah seharian menahan lapar dan haus.

Namun, jika Anda bosan dengan es buah yang itu-itu saja, ada banyak kreasi unik yang bisa dicoba untuk variasi menu buka puasa.

Dalam artikel ini, kami akan membagikan 5 kreasi es buah segar yang unik, sehat, dan mudah dibuat.

Apalagi jika menggunakan ES MURA Kristal, yang dikenal dengan kejernihan dan kesegarannya, dijamin sajian es buah akan semakin nikmat.

Simak resepnya berikut ini!

1. Es Buah Naga Merah dengan Chia Seed: Antioksidan dan Serat Tinggi

Kreasi pertama ini menggabungkan buah naga merah yang kaya antioksidan dengan chia seed yang tinggi serat, sehingga cocok untuk menjaga kesehatan tubuh setelah seharian berpuasa.

Bahan-bahan:

  • 1 buah naga merah, potong dadu
  • 1 sdm chia seed, rendam dalam air hangat
  • 50 gram melon, potong kecil
  • 50 gram stroberi, iris tipis
  • 200 ml air kelapa muda
  • 1 sdm madu
  • ES MURA Kristal secukupnya

Cara Membuat:

  1. Masukkan potongan buah naga, melon, dan stroberi ke dalam gelas.
  2. Tambahkan chia seed yang sudah direndam.
  3. Siram dengan air kelapa muda dan tambahkan madu untuk rasa manis alami.
  4. Tambahkan ES MURA Kristal sesuai selera.
  5. Aduk rata dan sajikan dingin.

Kombinasi ini sangat menyegarkan dan memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa!

2. Es Timun Suri Lemon Madu: Segar dan Menyehatkan

Timun suri adalah buah khas bulan Ramadhan yang kaya akan air, sehingga sangat baik untuk menghidrasi tubuh. Dipadukan dengan lemon yang kaya vitamin C dan madu sebagai pemanis alami, es ini menjadi pilihan sempurna untuk berbuka puasa.

Bahan-bahan:

  • 200 gram timun suri, potong dadu
  • 1 buah lemon, peras airnya
  • 2 sdm madu
  • 250 ml air matang
  • ES MURA Kristal secukupnya

Cara Membuat:

  1. Masukkan potongan timun suri ke dalam gelas.
  2. Tambahkan air perasan lemon dan madu.
  3. Tuangkan air dan aduk rata.
  4. Tambahkan ES MURA Kristal sesuai selera.
  5. Sajikan dalam keadaan dingin.

Es ini sangat menyegarkan dan membantu mengembalikan energi dengan cepat!

3. Es Mangga Sago Mutiara: Manis dan Mengenyangkan

Es mangga dengan tambahan sago mutiara memberikan sensasi kenyal yang unik. Ditambah dengan santan, es ini menjadi perpaduan sempurna antara manis, creamy, dan segar!

Baca Juga :  Prof. Ilyas Lampe, Anak Kampung dari Sinjai Menjawab Mimpi dengan Gelar Guru Besar

Bahan-bahan:

  • 1 buah mangga matang, potong dadu
  • 50 gram sago mutiara, rebus hingga matang
  • 200 ml santan cair
  • 2 sdm gula pasir
  • ES MURA Kristal secukupnya

Cara Membuat:

  1. Rebus santan dengan gula pasir hingga larut, lalu dinginkan.
  2. Masukkan mangga dan sago mutiara ke dalam gelas.
  3. Siram dengan santan dingin.
  4. Tambahkan ES MURA Kristal sesuai selera.
  5. Aduk rata dan siap disajikan.

Es ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga cukup mengenyangkan setelah seharian berpuasa!

4. Es Blewah Jeruk Nipis: Pelepas Dahaga Instan

Blewah adalah buah yang selalu hadir saat Ramadhan. Dipadukan dengan jeruk nipis dan sirup melon, es ini menjadi minuman pelepas dahaga yang luar biasa.

Bahan-bahan:

  • 200 gram blewah, serut kasar
  • 1 buah jeruk nipis, iris tipis
  • 2 sdm sirup melon
  • 250 ml air dingin
  • ES MURA Kristal secukupnya

Cara Membuat:

  1. Masukkan serutan blewah ke dalam gelas.
  2. Tambahkan irisan jeruk nipis.
  3. Tuangkan air dan sirup melon.
  4. Tambahkan ES MURA Kristal sesuai selera.
  5. Aduk rata dan siap dinikmati.

Minuman ini akan langsung menghilangkan rasa haus setelah seharian berpuasa!

5. Es Semangka Yakult: Probiotik dan Kesegaran dalam Satu Gelas

Kombinasi semangka dengan Yakult menciptakan minuman yang tidak hanya menyegarkan, tetapi juga baik untuk kesehatan pencernaan.

Bahan-bahan:

  • 200 gram semangka, potong dadu
  • 1 botol Yakult
  • 250 ml air matang
  • ES MURA Kristal secukupnya

Cara Membuat:

  1. Masukkan potongan semangka ke dalam gelas.
  2. Tuangkan Yakult dan air matang.
  3. Tambahkan ES MURA Kristal sesuai selera.
  4. Aduk rata dan sajikan dalam keadaan dingin.

Kombinasi unik ini akan memberikan sensasi segar dan sehat dalam satu gelas!

Kreasi es buah segar ini tidak hanya lezat, tetapi juga sehat dan mudah dibuat. Cocok untuk menu buka puasa Anda dan keluarga.

Untuk hasil yang lebih segar, pastikan selalu menggunakan ES MURA Kristal, yang memberikan sensasi dingin lebih tahan lama dan membuat es buah semakin nikmat.

Selamat mencoba dan semoga ibadah puasa Anda lancar!

Comment